Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì?

Theo npthao / Sức Khỏe Cộng Đồng 05:58 12/08/2019

Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì? Theo WHO, béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân gây nguy hại tới sức khỏe.

cac cap do beo phi va cach xac dinh thua can beo phi
Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì?

Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì? Theo tổ chức Y tế thế giới WHO định nghĩa thừa cân, béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân gây nguy hại tới sức khỏe.

Bệnh thừa cân và béo phì thể hiện trọng lượng cơ thể cao hơn trọng lượng chuẩn ở một người khỏe mạnh. Bệnh béo phì là bệnh mãn tính do sự dư thừa quá mức của lượng mỡ trong cơ thể. Trong cơ thể chúng ta luôn có một lượng mỡ nhất định và lượng mỡ này cần thiết để lưu trữ năng lượng, giữ nhiệt, hấp thụ những chấn động và thể hiện các chức năng khác.

Bệnh thừa cân, béo phì được phân loại bằng cách sử dụng chỉ số khối cơ thể BMI.

Chỉ số khối cơ thể được tính dựa trên chiều cao và trọng lượng cơ thể. Chỉ số khối cơ thể (BMI) sẽ được tính theo công thức: trọng lượng cơ thể của 1 người (tính bằng kg) chia cho bình phương chiều cao (tính bằng mét). Do chỉ số BMI mô tả trọng lượng cơ thể trong tương quan với chiều cao nên sẽ liên quan chặt chẽ đến tổng số lượng mỡ trong cơ thể ở người trưởng thành.

Theo phân loại của Tổ chức Y tế thế giới, một người trưởng thành có chỉ số BMI trong khoảng 25 – 29,9 được xem là thừa cân, và một người trưởng thành có chỉ số BMI > = 30 được xem là béo phì.

Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì?

cac cap do beo phi va cach xac dinh thua can beo phi
Các cấp độ béo phì và cách xác định thừa cân béo phì trên đây dành riêng cho người châu Á

Hậu quả của thừa cân, béo phì đối với sức khỏe là rất lớn, cả trước mắt và về lâu dài sau này:

• Tăng tỷ lệ mắc bệnh

• Nguy cơ mắc bệnh Tim mạch, Tiểu đường

• Ảnh hưởng lên hệ cơ xương khớp.

• Ảnh hưởng về mặt tâm lí, xã hội (mặc cảm, xấu hổ)

• Giảm hiệu suất lao động, học tập.

 

Hình ảnh béo phì và nguy cơ cho sức khỏe do béo phì?

Hình ảnh béo phì và nguy cơ cho sức khỏe do béo phì? Béo phì làm cơ thể mất cân đối, nặng nề, chậm chạp... Hậu quả của béo phì là sức khỏe kém, năng suất lao động giảm và chất lượng cuộc sống không thoải mái.

 

Béo phì là gì? Cách phòng chống thừa cân béo phì

Béo phì là gì? Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá và không bình thường tại vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe.

 

Béo phì độ 1 là gì và những cách tự nhiên để giảm béo phì?

Béo phì độ 1 là gì và những cách tự nhiên để giảm béo phì? Béo phì độ 1 là mức độ nhẹ nhất trong các mức độ béo phì tuy nhiên cần xác định các phương pháp giảm cân đúng đắn để tránh bị tăng lên các độ béo phì cao hơn.



Tin khác