Những cách giải độc mỗi khi gan phải

13:28 14/03/2019

Những cách giải độc mỗi khi gan phải "làm việc quá sức"

Gan có khoẻ thì cơ thể mới khoẻ mạnh được. Dưới đây là những phương pháp thải độc gan hiệu quả mọi người nên tham khảo.


10 món ăn ngon giúp an thần, chữa mất ngủ cực kỳ hiệu quả

08:06 12/03/2019

10 món ăn ngon giúp an thần, chữa mất ngủ cực kỳ hiệu quả

Mất ngủ thường là do thời tiết, công việc bận rộn, lo nghĩ về công việc,... sinh ra chứ không phải bệnh. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các món ăn để cải thiện chứng mất ngủ rất an toàn và hiệu quả dưới đây.


Ăn bát cháo này, dạ dày biết ơn. Người mới chớm bị nên ăn ngay để khỏi uống thuốc

09:08 09/03/2019

Ăn bát cháo này, dạ dày biết ơn. Người mới chớm bị nên ăn ngay để khỏi uống thuốc

Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống. Do tình chí bị kích thích dẫn đến can khí uất kết mất khả năng sơ tiết, làm rối loạn khí cơ thăng thanh giáng trọc của tỳ vị mà gây ra các triệu chứng đau vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua... Y học cổ truyền có nhiều cách chữa bệnh đơn giản, hiệu quả, có thể áp dụng dễ dàng. Món cháo chữa bệnh đau dạ dày này có thể giúp bạn hỗ trợ giảm đau nhanh chóng, an toàn, bổ dưỡng.


6 loại rau củ tiêu diệt tế bào ung thư tốt nhất

09:34 08/03/2019

6 loại rau củ tiêu diệt tế bào ung thư tốt nhất

Ung thư là cơn ác mộng của tất cả mọi người, chính vì thế mà việc phòng ngừa ung thư vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm phòng ngừa ung thư tốt nhất bạn nên bổ sung thường xuyên.


Người bị đau dạ dày nên và không nên ăn gì?

09:58 05/03/2019

Người bị đau dạ dày nên và không nên ăn gì?

Người bị đau dạ dày ăn gì và không nên ăn gì là băn khoăn của rất nhiều người. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người bị đau dạ dày mọi người nên tham khảo.


10 loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ của thận

13:11 26/02/2019

10 loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ của thận

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sức khoẻ. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho thận mọi người nên bổ sung thường xuyên.


Những người không nên ăn thịt gà

19:20 03/02/2019

Những người không nên ăn thịt gà

Thịt gà là món ăn ngon, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được. 7 nhóm người dưới đây được khuyến cáo nên tránh xa thịt gà nếu không muốn rước bệnh cho cơ thể.


Những đối tượng không nên ăn dưa muối, cà muối

14:51 23/01/2019

Những đối tượng không nên ăn dưa muối, cà muối

Dưa muối, cà muối là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình nhất là trong dịp Tết. Tuy nhiên dưa chua, cà muối cùng được khuyến cáo là không tốt cho sức khoẻ, nhất là với nhóm người dưới đây.


7 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng sống thọ

05:59 03/01/2019

7 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng sống thọ

7 loại thực phẩm này được các chuyên gia y tế khẳng định rất tốt cho sức khoẻ.


10 loại thực phẩm mẹ bầu càng ăn con càng thông minh

09:40 12/12/2018

10 loại thực phẩm mẹ bầu càng ăn con càng thông minh

Nếu mẹ bầu muốn con sinh ra khoẻ mạnh, thông minh hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này nhé!


10 loại thực phẩm giàu canxi cho mẹ bầu giúp sinh con 'chân dài'

09:14 08/12/2018

10 loại thực phẩm giàu canxi cho mẹ bầu giúp sinh con 'chân dài'

Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hệ xương, răng cũng như các cơ quan khác của thai nhi. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu canxi mẹ bầu nên bổ sung ngay từ khi mang thai.


Học người Nhật cách làm rượu hành tây chữa đủ loại bệnh

09:11 04/12/2018

Học người Nhật cách làm rượu hành tây chữa đủ loại bệnh

Hành tây không chỉ bổ dưỡng, mà còn giúp cải thiện chức năng miễn dịch, hạ huyết áp, hạ đường trong máu, chống ung thư và nhiều công dụng khác rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là cách người Nhật làm rượu hành tây phòng chữa bệnh hiệu quả nhất.


Ruột có sạch thì cơ thể mới khoẻ mạnh: 7 thực phẩm giúp thải độc ruột hiệu quả ai cũng nên ăn

13:22 29/11/2018

Ruột có sạch thì cơ thể mới khoẻ mạnh: 7 thực phẩm giúp thải độc ruột hiệu quả ai cũng nên ăn

Muốn có sức khoẻ tốt, thì điều kiện đầu tiên chính là đường ruột sạch sẽ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có tác dụng làm sạch ruột mà ai cũng nên biết.


Học cách ăn chuối trứng cuốc ngừa ung thư của giáo sư người Nhật Bản

10:05 27/11/2018

Học cách ăn chuối trứng cuốc ngừa ung thư của giáo sư người Nhật Bản

Ít ai ngờ được rằng chuối trứng cuốc lại có tác dụng thần kỳ ngăn ngừa các bệnh ung thư nguy hiểm.


10 lợi ích của ổi với sức khoẻ: Nếu không biết thì rất tiếc

10:32 21/11/2018

10 lợi ích của ổi với sức khoẻ: Nếu không biết thì rất tiếc

Ổi là một trong những loại trái cây rất phổ biến ở các nước châu Á. Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ.


10 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư hiệu quả nên ăn hàng ngày

10:23 20/11/2018

10 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư hiệu quả nên ăn hàng ngày

Có một số loại rau củ quả không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà còn mang lại tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư. Bổ sung gấc, tỏi, chanh, các loại rau họ cải... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.


Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ

07:58 18/11/2018

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26 nguy cơ đột quỵ.


10 loại thực phẩm ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất

11:51 16/11/2018

10 loại thực phẩm ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất

Cá, ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả, đậu phụ... là những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa được bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất.


Vài sự thật về ăn chay và cả góc khuất ít được nhắc đến

11:19 14/11/2018

Vài sự thật về ăn chay và cả góc khuất ít được nhắc đến

Ăn chay là chế độ ăn uống chỉ bao gồm thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, không dùng các loại thịt. Nó xuất phát từ nhiều lý do, và cả góc khuất ít được nhắc đến như một số phát hiện mới dưới đây.


10 thực phẩm tế bào ung thư thích nhất, bạn có đang ăn chúng mỗi ngày?

10:06 13/11/2018

10 thực phẩm tế bào ung thư thích nhất, bạn có đang ăn chúng mỗi ngày?

Theo các chuyên gia y tế, một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh ung thư bắt nguồn từ thói quen ăn uống. Sau đây là những thực phẩm bạn tránh càng xa càng tốt, nếu không muốn tế bào ung thư phát triển.