Nhiệt độ bình thường của người lớn là bao nhiêu?

Theo Hải Yến / Sức Khỏe Cộng Đồng 19:00 27/07/2019

Nhiệt độ bình thường của người lớn là bao nhiêu là một câu hỏi không khó với nhiều người, bởi có thể đưa ra ngay là 37 độ C. Tuy nhiên, con số này chưa thật sự chính xác.

nhiet-do-binh-thuong-cua-nguoi-lon-la-bao-nhieu
Nhiệt độ bình thường của người lớn là bao nhiêu?

Nhiệt độ bình thường của người lớn là bao nhiêu?

Theo các chuyên gia, nhiệt độ trung tâm của người lớn trong khoảng từ 36,5°C  đến 37,1°C . Người lớn có nhiệt độ trung bình khoảng 36,8°C. Như vậy nếu nhiệt độ cơ thể thấp hơn hoặc cao hơn 37°C một chút cũng là điều hoàn toàn bình thường.

Nhiệt độ trung tâm là nhiệt độ các phần sâu trong cơ thể như gan, não và các tạng ... , còn gọi là nhiệt độ phần lõi cơ thể. Nó thường nằm trong giới hạn từ 36 - 37,5°C nhưng hay gặp nhất là 36,5 - 37,1°C. Có 3 cách đo nhiệt độ trung tâm:

- Đo ở trực tràng: nhiệt độ đo ở trực tràng với độ sâu chuẩn là 5-10 cm được xem là tiêu biểu cho nhiệt độ trung tâm.

- Có thể đo ở miệng (dưới lưỡi) : thấp hơn ở trực tràng khoảng 0,4-0,6°C

- Hoặc đo ở hõm nách: thấp hơn nhiệt độ trực tràng khoảng 0,65°C

Bao nhiêu độ là bất thường?

Sẽ là bất thường nếu nhiệt độ của người lớn vào khoảng 37,8°C. Nhiệt độ trong miệng lớn hơn 37,5°C. Nhiệt độ trong tai lớn hơn 38,1 độ C. Nhiệt độ trong hậu môn lớn hơn 37,6°C.

Sự thật về nhiệt độ cơ thể con người?

Nhiệt độ bình thường của cơ thể có thể thay đổi. Dưới đây là một số sự thật về nhiệt độ cơ thể con người:

- Thực ra mỗi thân nhiệt lại có một nhiệt độ trung bình khác nhau.

- Cơ thể trẻ em có nhiệt độ cao hơn người lớn

- Nhiệt độ của nữ giới cao hơn nam giới.  

- Chỉ số nhiệt độ cơ thể có thể thay đổi theo vào thời điểm trong một ngày.

- Mỗi phần của cơ thể lại có nhiệt độ khác nhau

- Miệng là nơi thường được dùng để đo thân nhiệt. Nhiệt độ trong miệng giảm khi ăn uống món ăn lạnh hoặc khi bị kích xúc; tăng khi ăn thực phẩm nóng, miệng nhai, hút thuốc lá hoặc có nhiều nước miếng.

Đo thân nhiệt thế nào là đúng cách?

Nhiều người thường lấy bàn tay sờ lên trán xem có nóng sốt hay không. Đây cũng là phương thức thực tế, nhưng không chính xác. Theo các bác sĩ, nên dùng các loại nhiệt kế để đo nhiệt độ.

Bao nhiêu độ là sốt?

Sốt là dấu hiệu y khoa thông thường đặc trưng bởi sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cao hơn khoảng dao động bình thường của nhiệt độ cơ thể người là 36,5-37,5 °C 

Bị sốt thường là đáp ứng của cơ thể với một bệnh nhiễm trùng, thường kéo dài hơn 2 đến 3 ngày. Ngoài ra, sốt còn có thể do những bệnh không nhiễm trùng khác, tiếp xúc với nước nóng, tập thể dục, sau chích ngừa hoặc khóc nhiều cũng làm tăng thân nhiệt.

Các loại sốt

  • Bị sốt liên tục: sốt cao kéo dài qua các ngày, thường gặp trong sốt thương hàn, viêm phổi
  • Sẽ là sốt ngắt quãng nếu sốt một ngày sau đó hạ trong trong vài ngày rồi lại sốt trở lại, thường có chu kì gặp trong sốt rét
  • Hoặc sốt hồi quy: sốt cao rồi giảm dần, sau đó sốt trở lại, gặp trong nhiễm xoắn khuẩn Lepstopira
  • Sốt dao động: sốt ở một khoảng thời gian nhất định trong ngày, sau đó giảm sốt, gặp trong lao phổi hoặc viêm đường hô hấp trên

Để điều trị sốt phải biết nguyên nhân gây ra sốt, từ đó có phương pháp điều trị đúng cách. 

Bài viết trên đã giải đáp nhiệt độ bình thường của cơ thể người lớn là bao nhiêu? Như thế nào là sốt, các loại sốt

 

Sự phát triển của thai nhi tuần 1 và tuần 2: Cơ thể mẹ chuẩn bị cho mang thai

Theo cách tính của các bác sĩ, sự phát triển của thai nhi tuần 1 là tuần tính từ ngày đầu kinh nguyệt dù lúc này quá trình thụ thai chưa diễn ra.

 

Nước ép trái cây nguyên chất có thể tăng nguy cơ ung thư?

CNN ngày 11/7 đưa tin, một nghiên cứu lớn ở Pháp vừa được công bố cho thấy dù chỉ uống một ly nhỏ nước ép trái cây nguyên chất hoặc nước ngọt có ga, mỗi ngày cũng làm tăng 18% nguy cơ ung thư nói chung và 22% nguy cơ ung thư vú.

 

Máy sấy tay có thể gây hại cho tai của trẻ

Máy sấy tay đang ngày càng phổ biến ở các nhà vệ sinh công cộng, nhưng theo nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí Paediatrics & Child Health của Canada, tiếng ồn của những chiếc máy này có thể gây hại cho tai trẻ.



Tin khác