Thời tiết mùa đông khắc nghiệt với các đợt rét kỉ lục gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, đặc biệt là với trẻ nhỏ, sức đề kháng kém, rất dễ nhiễm bệnh.
4-am-1-mat-quy-tac-vang-me-can-nho-khi-mua-dong

Để phòng tránh cho bé khỏi bị nhiễm lạnh trong suốt mùa đông bố mẹ cần thuộc nằm lòng nguyên tắc “4 ấm 1 mát”

Theo PGS.TS.Nguyễn Tiến Dũng (Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội) những vùng cơ thể bố mẹ cần đặc biệt chú ý đó là :tay ấm, chân ấm, lưng ấm, bụng ấm và giữ cho vùng đầu được thoáng mát

4 ấm mẹ cần nhớ

Bàn tay ấm: Lòng bàn tay của trẻ luôn cần được giữ ấm nhưng phải đảm bảo không đổ mồ hôi..

Lưng ấm: Tương tự như bàn tay, lưng trẻ cũng nên được giữ ấm vừa phải, bởi nếu trẻ bị đổ mồ hôi ở lưng và không được lau thấm ngay lập tức, mồ hôi sẽ thấm ngược vào cơ thể trẻ, dẫn đến nhiễm lạnh. Giữ ấm lưng có thể giúp trẻ phòng ngừa được nhiều bệnh tật trong mùa lạnh, đặc biệt là chứng cảm mạo. Nếu bố mẹ thấy rằng cổ và lưng của trẻ lạnh, điều đó có nghĩa là con cần được mặc thêm quần áo.

Bụng ấm: Bụng là nơi “trú ngụ” của nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể trẻ, bao gồm dạ dày, đường ruột, gan, thận… Để đảm bảo các cơ quan này hoạt động bình thường và khỏe mạnh thì việc duy trì độ ấm ở bụng vô cùng cần thiết. Khi bụng bị lạnh, trẻ dễ bị cảm mạo, tiêu chảy, đau bụng và cả hệ tiêu hóa đều kém đi.

Chân ấm: theo y học hiện đại, phần chân lớp mỡ rất mỏng, chứa nhiều mạch máu lại cách xa tim nên khả năng tự giữ ấm rất kém. Còn theo đông y, chân là nơi chứa nhiều huyệt đạo quan trọng và là một trong những nơi nhạy cảm nhất trên cơ thể và khí lạnh dễ xâm nhập nhất. Vì vậy chỉ có ấm chân mới có thể giữ ấm cả cơ thể.

4-am-1-mat-quy-tac-vang-me-can-nho-khi-mua-dong
4 ấm mẹ cần nhớ khi lựa chọn trang phục cho bé

1 mát mẹ đừng quên

Bên cạnh việc giữ 4 ấm thì mẹ cũng luôn phải nhớ 1 mát đó là giữ cho đầu con được mát mẻ, thoáng và thoải mái. Mẹ đừng ủ đầu con quá kín, đặc biệt là khi trẻ đang bị sốt hoặc khi con đi ngủ. Chỉ đội mũ kín khi con ra ngoài, để tránh gió lạnh.

4-am-1-mat-quy-tac-vang-me-can-nho-khi-mua-dong

Những lưu ý khi mặc đồ cho con để giữ 4 ấm, 1 mát

Không mặc quá 4 lớp quần áo. Hai lớp đồ là vừa nếu trẻ ở trong nhà.  Một bộ áo liền quần bằng vải cotton, thêm một lớp áo quần bằng vải bông hay nỉ. Nếu mặc quần áo rời cho con nên đủ dài để che kín cơ thể bé và có tất chân. Khi ra ngoài, tùy thời tiết mà thêm cho bé các lớp đồ khác.Mặc đồ cho trẻ nhỏ nhiều lớp mỏng luôn tốt hơn ít lớp dày. Bố mẹ nên mặc cho trẻ nhiều hơn một lớp so với người lớn trong cùng một điều kiện thời tiết và lựa chọn cho trẻ những món đồ co giãn tốt và dễ cởi để có thể linh hoạt điều chỉnh số lớp áo hợp lý.

Mũ đội đầu, khăn quàng cổ, găng tay và tất chân bố mẹ lưu ý chọn chất liệu có khả năng giữ ấm nhưng phải thấm hút tốt. Các đồ này tiếp xúc trực tiếp với các vùng da đặc biệt nhạy cảm của bé nên có thể kích thích khiến trẻ bị dị ứng. Không nên dùng loại đan dệt bằng sợi có lông tơ vì trẻ dễ hít hoặc nuốt phải, dẫn đến bệnh đường hô hấp.

4-am-1-mat-quy-tac-vang-me-can-nho-khi-mua-dong

 Giữ ấm cơ thể đúng cách sẽ giúp bé tránh được các bệnh ho, cảm cúm, viêm phổi, viêm phế quản…Vì vậy bố mẹ cần đặc biệt lưu ý và nhớ nằm lòng nguyên tắc 4 ấm 1 mát trong suốt mùa đông nhé.   

 

Bé 5 tuổi nuốt chùm chìa khóa vào bụng vì bắt chiếc chước trò ảo thuật trên tivi

Sau khi không thể tự đào thải dị vật ra ngoài qua đường tiêu hóa, bác sĩ Nguyễn Cẩm Tú, Trưởng khoa Tiêu Hóa đã cùng ê kíp nội soi, kéo ngược chìa khóa từ dạ dày bé ra ngoài thành công mà không làm trầy xước bên trong cơ thể.
 

Đình chỉ lưu hành thuốc viên nén LIV-Z Tablets

Mới đây, Cục quản lý Dược, Bộ Y tế đã ban hành công văn số 20787/QLD-CL về việc đình chỉ lưu hành thuốc không đạt tiêu chuẩn chất lượng (Viên nén LIV-Z Tablets)

 Link gốc: https://baosuckhoecongdong.vn/4-am-1-mat-quy-tac-vang-me-can-nho-khi-mua-dong-146118.html