Thông tin Hà Nội
17/03/2020 18:305 loại thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm một cách đáng sợ, cha mẹ phải lưu ý
Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ ngày một gia tăng. Một trong những nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ chính là do chế độ ăn uống.
Bài viết dưới dây chúng tôi sẽ chia sẻ về những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ, các bậc cha mẹ cần phải lưu ý:
- Nội tạng động vật
Các món ăn chế biến từ nội tạng động vật là một trong những loại thực phẩm hàng đầu gây dậy thì sớm ở trẻ.
Ngoài ra nếu cho trẻ ăn những món này nhiều còn là nguyên nhân khiến bé bị béo phì, tăng cân và mắc các bệnh như mỡ nhiễm máu, gan nhiễm mỡ...ư
- Thịt cổ gia cầm
Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo phụ huynh không nên cho con nhỏ, con trong độ tuổi vị thành niên ăn thịt vùng cố của gà, vịt, ngan, ngỗng...
Các loại gia cầm ngày nay được cho ăn nhiều bằng thức ăn tăng trọng, đây là những loại thức ăn có chứa nhiều thuốc kích thích tăng trưởng mà những chất này khi gia cầm ăn vào sẽ tích tụ nhiều ở phần cổ trở lên. Chính vì vậy cha mẹ cần hạn chế cho con ăn thực phẩm này.
- Đồ ăn chiên rán
Theo các chuyên gia các món ăn như gà rán, khoai tây chiên… khi nấu ở nhiệt độ cao sẽ thay đổi chất, trẻ ăn vào cơ thể sẽ mang theo và dung nạp các chất béo dư thừa, gây rối loạn nội tiết, dẫn đến dậy thì sớm.
Nếu ăn những món này quá thường xuyên, dầu ăn được tái sử dụng trong quá trình chế biến ở nhiệt độ cao tạo ra oxy hóa. Đây cũng là một trong những lý do khiến trẻ "phổng phao" trên mức cần thiết.
- Đồ ăn mặn
Nếu bạn cho con mình ăn thực phẩm chứa nhiều muối trong một thời gian dài sẽ khiến cho hệ tiêu hóa, thận của bé sẽ gặp nguy. Bởi những món ăn chứa hàm lượng muối cao sẽ kích hoạt hormon có liên quan tới sinh sản đó là neurokinin B, dẫn đến cơ thể dậy thì sớm.
- Thực phẩm chức năng
Có không ít bậc cha mẹ tin vào những lời quảng cáo mà cho con dùng thực phẩm chức năng để con phát triển hơn bạn bè cùng trang lứa.
Điều này không phải là sai vì có những loại thực phẩm trẻ ăn vào "trông có vẻ" cao lớn hơn thật. Tuy nhiên, đáng tiếc là trẻ chỉ phát triển sớm hơn các bạn trong giai đoạn uống thuốc trước dậy thì, sau đó thì sẽ chững lại và không lớn nữa.
Cha mẹ nên cho con phát triển tự nhiên, đến tuổi bé sẽ trưởng thành mà không cần thúc bằng thuốc.
