Post cover 1103587

Dưỡng sinh ăn uống mùa đông

Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể. Vả lại, vào mùa đông,
16/12/2017 11:45:40
Post cover 1103588

Tác dụng không ngờ từ 4 loại thực phẩm quen thuộc

Một số loại thực phẩm và gia vị mang lại nhiều lợi ích mà bệnh nhân có thể bổ sung chúng trong gian bếp nhà mình.
16/12/2017 11:42:38
Post cover 1103589

Mẹo ăn kiêng để phòng đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường týp 2 chủ yếu do tình trạng kháng insulin. Insulin là một hormon giúp cơ thể hấp thụ glucose, giữ mức đường trong máu cân bằng. Kháng insulin sẽ làm cho khó hấp thụ glucose hơn. Theo thời gian, kháng insulin có thể gây ra lượng đường trong máu cao và làm tổn thương các tế bào. Kháng insulin là nguyên nhân bệnh sinh của tiểu đường týp 2. Thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm sự nhạy cảm insulin, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2 và các vấn đề sức khỏe đi kèm với nó.
16/12/2017 11:39:58
Post cover 1103590

Cần bổ sung thêm cá trong thực đơn của bạn

Cá là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Thịt cá giàu dinh dưỡng với các khoáng chất vitamin, protein, DHA...
16/12/2017 11:36:29
Post cover 1103591

10 siêu thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu

Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt.
16/12/2017 11:32:09
Post cover 1103592

Có nên uống thuốc với nước trái cây?

Đồ ăn, thức uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc uống, thế nhưng có nhiều người rất thích dùng nước ép trái cây để uống thuốc,
16/12/2017 11:29:16
Post cover 1103593

Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông

Có những cách đơn giản có thể làm để thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh và dễ thực hiện trong mùa đông rét buốt.
16/12/2017 11:24:57
Post cover 1103609

Dinh dưỡng có thể giúp phát triển EQ cho trẻ em

Sự phát triển cân bằng cả IQ và EQ chính là công thức then chốt giúp trẻ hình thành năng lực và phẩm chất cá nhân vượt trội để sẵn sàng cho thành công trong tương lai. Vì sao dinh dưỡng lại đóng vai trò quan trọng đến thế trong việc phát triển IQ và EQ - đặc biệt trong 5 năm đầu đời?
06/11/2017 11:04:50
Post cover 1103610

Chế độ ăn cho người suy thận mạn có lọc máu ngoài thận có chu kỳ

Thận là một cơ quan đảm nhận nhiều chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể, đặc biệt là đào thải qua nước tiểu các sản phẩm giáng hóa protein tức là các nitơ phi protein như urê, creatinin, acid uric…
06/11/2017 10:51:18
Post cover 1103611

​Không nên tự ý bổ sung sắt cho trẻ

Nhiều cha mẹ thấy con xanh xao vàng vọt cứ nghĩ là trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt nên đã tự ý bổ sung sắt cho trẻ mà không tham khảo bác sĩ về cách sử dụng. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, thể chất của trẻ.
06/11/2017 10:45:09
Post cover 1103612

Ăn rau quả thế nào cho an toàn

Rau quả có vai trò đặc biệt quan trọng trong dinh dưỡng của con người. Rau quả cung cấp cho cơ thể nhiều muối khoáng, vitamin, pectin và axit hữu cơ.
06/11/2017 10:43:44
Post cover 1103616

Chế độ ăn trong viêm loét dạ dày - tá tràng

Nhiều nghiên cứu cho rằng bệnh loét dạ dày - tá tràng là do mất cân bằng giữa hai nhóm yếu tố: yếu tố gây loét và yếu tố bảo vệ.
06/11/2017 10:20:52
Post cover 1103617

Thịt heo đã sạch chất tạo nạc salbutamol

Trong 8 tháng đầu năm 2017, Cục Quản lý chất lượng Nông lâm thủy sản không phát hiện mẫu thịt heo nào có chất tạo nạc salbutamol. Tỉ lệ số mẫu thủy sản vi phạm về hoạt chất, kháng sinh cấm cũng giảm so với cùng kỳ 2016.
06/11/2017 10:17:59
Post cover 1103618

Làm thế nào để phòng chống táo bón ở trẻ em?

Táo bón là tình trạng trẻ đi đại tiện phân quá ít, rắn và khô, hoặc khoảng cách giữa hai lần đi ngoài quá lâu. Đối với trẻ số lần đại tiện hàng ngày khác nhau theo từng lứa tuổi.
06/11/2017 10:16:20