Nếu bạn giống như nhiều người khác, xì hơi vài lần mỗi ngày thì không có gì bất thường. Tuy nhiên nếu bạn thấy mình xì hơi quá nhiều, cuộc sống bị ảnh hưởng thì cũng nên lo lắng. Vậy xì hơi bao nhiêu lần mỗi ngày là bất thường. Dưới đây là ý kiến của các bác sĩ.
xi hoi bao nhieu lan mot ngay la bat thuong
Ảnh minh họa.

Theo bác sĩ Kyle Staller, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, trung bình mỗi người có khoảng từ 0,5 đến 1,5 lít khí gas trong đường tiêu hoá mỗi ngày. Tuy nhiên, lượng khí thực tế mà mỗi người thải ra khác nhau. Các bác sĩ cũng không thể nói chính xác số lần xì hơi của mỗi người mỗi ngày, nhưng trung bình khoảng 20 lần.

Bác sĩ Staller cho hay: “Cả đàn ông và phụ nữ đều xì hơi khoảng 20 lần mỗi ngày. Đó là mức “bình thường”. Không có sự khác nhau về xì hơi giữa nam và nữ”.

Trong khi nhiều người giật mình rằng họ không xì hơi tới 20 lần mỗi ngày thì các bác sĩ cho biết chúng ta không chỉ xì hơi khi đang thức mà còn khi đang ngủ. Đó là một phản xạ tự nhiên. Số lần xì hơi vào ban đêm cũng không cố định.

Các bác sĩ cũng khẳng định, nếu bạn không cảm thấy phiền phức hay khó chịu khi xì hơi thì không có gì phải lo lắng. Chỉ khi bạn thấy việc xì hơi của mình gây ảnh hưởng tới cuộc sống thì mới cần gặp bác sĩ.

Nguyên nhân của việc bị xì hơi quá nhiều là gì?

Tiến sĩ Ashkan Farhadi, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá khác tại Trung tâm Y tế Memorial Memorial ở Orange Coast cho hay: "Chúng ta tích hơi theo hai cách: do chúng ta nuốt không khí hoặc do vi khuẩn trong ruột ‘ợ hơi’ sau khi tiêu thụ những thức ăn trong đường tiêu hóa. Lý do phổ biến nhất khiến cơ thể sản sinh nhiều khí hay bị đầy hơi là do những thứ mà chúng ta ăn không thể hấp thụ hoặc tiêu hóa được. Một số thức ăn không thể hấp thụ hoặc tiêu hóa được sẽ đi đến chỗ ruột kết, tại đó chúng sẽ trở thành một bữa tiệc cho các loại vi khuẩn thưởng thức và sinh hơi”.