Cách khắc phục tình trạng trẻ bú mẹ hoàn toàn bị táo bón

aA

Tôi được một bé trai 8 tháng tuổi, cháu bú sữa mẹ hoàn toàn, cách đây 1 tháng mới bắt đầu cho ăn dặm nhưng thỉnh thoảng cháu bị táo bón, có đợt kéo dài đến 5 ngày. Xin hỏi bác sĩ cách để giải quyết trình trạng trên ở trẻ nhỏ?<br /> <br /> Mỹ Linh, Hà Nội

cach khac phuc tinh trang tre bu me hoan toan bi tao bon

Chế độ dinh dưỡng là giải pháp quan trọng khi trẻ bị táo bón.

Trả lời:

Táo bón là sự giảm số lần bài xuất phân bình thường, kèm theo khó và đau khi bài xuất phân do phân rắn hoặc quá to. Táo bón không phải là một bệnh mà là triệu chứng gặp trong nhiều bệnh khác nhau. Táo bón có thể cấp tính trong vài ngày hoặc kéo dài vài tuần, vài tháng, tái phát nhiều đợt.

Theo Điều dưỡng CKI Bùi Thị Ngọc Ánh - Khoa Tiêu Hóa (Bệnh viện Nhi trung ương), trẻ bú mẹ hoàn toàn có biểu hiện táo bón, cần đánh giá xem trẻ có được bú đủ chưa. Điều chỉnh chế độ ăn của người mẹ, hạn chế tối đa những đồ ăn cay nóng, các chất kích thích, nên tăng cường bổ sung chất xơ từ rau xanh và củ quả tươi khi trẻ bú đủ mà mắc táo bón.

Nếu mẹ trong thời kỳ cho con bú bị táo bón cần giải quyết tình trạng táo bón của mẹ bằng cách bổ sung rau quả tươi, uống nhiều nước hoặc sử dụng các chất xơ hòa tan vì loại này không hấp thu qua đường tiêu hóa vào máu nên không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

Nếu trẻ được nuôi bằng sữa công thức, phải pha sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cha mẹ cần xem xét và có thể thay đổi loại sữa phù hợp hơn cho bé.

Cho trẻ uống đủ nước, nếu trẻ bị sốt hoặc tiêu chảy lượng nước bổ sung sẽ gia tăng tùy theo tình trạng bệnh của trẻ. Đồng thời, bổ sung đủ chất xơ trong khẩu phần ăn cho trẻ bằng cách ăn nhiều rau xanh, hoa quả chín như: Rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Không ăn ổi, hồng xiêm, đồ uống có ga, cà phê và hạn chế ăn bánh kẹo ngọt.

Trường hợp trẻ khó hoặc không chịu ăn rau quả, cha mẹ có thể bổ sung cho trẻ các chất xơ hòa tan được chiết xuất từ rau củ, dùng thuốc nhuận tràng theo ý lệnh của bác sỹ (nếu có)

Chăm sóc đúng cách khi bị táo bón cũng rất quan trọng, xoa bụng từ phải sang trái theo chiều kim đồng hồ ngày 3 - 4 lần vào khoảng cách giữa hai bữa ăn. Tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn bằng cách cho trẻ chạy nhảy, nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên.

Tập đại tiện đúng giờ quy định, chọn thời gian lúc nào trẻ không vội vã, thường chọn sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột tăng (tránh bắt trẻ ngồi bô, bệ xí quá lâu). Nếu nứt kẽ hậu môn cần rửa sạch hậu môn. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ nếu có.