Những người không nên ăn hành muối ngày Tết

20:27 31/01/2019

Hành muối là món ăn rất quen thuộc trong dịp Tết cổ truyền của người dân Việt Nam. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được món này. Dưới đây là những người không nên ăn hành muối kẻo mang bệnh ngày Tết.

nhung-nguoi-khong-nen-an-hanh-muoi-keo-mang-hoa-ngay-tet
Hành muối rất tốt nhưng có những người không nên ăn hành muối kẻo gây hại cho sức khoẻ

Hành muối là món ăn không thể trên mâm cơm Tết của gia đình Việt. Nhưng có một số người được khuyên không nên ăn món này vì có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ. Dưới đây là những người không nên ăn hành muối:

Những người không nên ăn hành muối

Người hay bị ngộ độc

Việc ăn hành muối bị ngộ độc thường có thể nguyên nhân là do dưa bị phun thuốc trừ sâu. Do đó ta có thể bị ngộ độc hóa chất trừ sâu. Ngoài ra, hành muối bị vàng, bị muối khú, hoặc muối xổi chưa chín sẽ không tốt cho sức khỏe. Do đó, để tránh việc ngộ độc, chúng ta nên mua sạch, muối chín. Những người hệ tiêu hóa nhạy cảm, hay ngộ độc nên hạn chế sử dụng thức ăn này.

Người bị viêm loét dạ dày

Hành muối được lên men nên chứa nhiều axit, vì vậy, những người bị viêm loét dạ dày và mắc các chứng rối loạn tiêu hóa không nên ăn.

Nếu có những bệnh này mà ăn hành muối, dạ dày tiết dịch vị nhiều khiến cho bệnh càng thêm nặng.

Người béo phì

Đối với người béo phì, nếu ăn hành muối kèm với thịt mỡ sẽ rất dễ hấp thu chất dinh dưỡng, khiến cơ thể càng béo hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, mọi người mỗi bữa chỉ nên ăn 5-7 củ và phải ăn hành được ngâm chín kỹ.

Những người bị suy thận

Khi cả hai thận đều bị suy, muối sẽ không được loại bỏ mà đọng lại trong cơ thể. Khi đó phù, cao huyết áp sẽ xuất hiện, gây suy tim, ứ nước trong phổi và tổn thương các mạch máu. Vì vậy phải giới hạn muối tối đa để tránh cao huyết áp.

Khi nào huyết áp chưa bình thường tức là cơ thể còn chứa quá nhiều muối. Chế độ kiêng muối không những bắt buộc không được cho thêm muối vào thức ăn mà còn phải kiêng cả các loại thức ăn có chứa nhiều muối như hành muối.

Người hay bị hôi miệng

Sau khi ăn hành muối có mùi hăng nên khi ăn vào miệng sẽ làm cho miệng có mùi.

Ngoài ra, các mùi hăng của hành đi thẳng vào cơ thể. Chúng sẽ bị đào thải qua tuyến mồ hôi. Cho nên, đây cũng là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bốc mùi.

 

Chanh muối thức uống bổ sung chất điện giải tránh mất nước khi chơi thể thao

Nước uống đóng vai trò rất quan trọng trong tập luyện thể thao, việc uống nước đúng và đủ giúp cho vận động viên có thể duy trì tập luyện cũng như thi đấu tốt, đồng thời, tránh được nguy cơ do việc mất nước.

 

Bổ sung nước chanh muối giúp giải khát ngày hè

Thời tiết oi bức khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, mồ hôi đổ ra dẫn đến tình trạng mất nước, phải bồ sung nước để tránh cảm giác mệt mỏi, uể oải.



Tin khác