Vitamin T là gì?

Vitamin T là một loại vitamin lạ, được ít người biết đến.

Vitamin T được xem là 1 hỗn hợp của acid folic, vitamin B12 và DNA chứ không phải là 1 vitamin cụ thể, là một yếu tố quan trọng chiếm thể làm ngăn ngừa bệnh tật và trị liệu.

Vitamin T hoạt động Cũng giống như một “chiến binh” chống stress và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, Cũng giống như góp phần vào quá trình làm đông máu.

Ngoài những tính chất trên thì vitamin T cũng tạo chuyển hóa homo-cytosine và giải quyết mọi vấn đề về sắc tố da, có nhu cầu thiết cho mấy người có nhu cầu phải tiêu hao nhiều năng lượng lúc vận động thể chất và cũng trông nhận là một vitamin tốt cho sắc đẹp.

Vitamin T rất tốt cho tóc, vitamin T tác động đến cơ thể, giúp tăng cường sản xuất ra nội tiết tố và sắc tố đen của tóc. Hầu hết những người tóc bạc đều là do thiếu vitamin T.

Cách bổ sung vitamin T cho cơ thể

Vitamin T có rất nhiều trong trứng gà, trứng vịt, hạt mè, thịt gà, cá ngừ, cá tuyết, sữa, gan cừu, thịt thỏ, trái cây xanh, bí đỏ, mấy loại hạt có dầu (hạt dẻ, hướng dương, đậu phộng.

Cách bổ sung vitamin T tốt nhất chính là thường xuyên ăn những thực phẩm trên.

Với những người mong muốn sở hữu vóc dáng lý tưởng thì nhất định phải bổ sung vitamin T thường xuyên.

Bài viết trên đây đã giải đáp tất cả thông tin về câu hỏi Vitamin T là gì?

Bài liên quan

>>6 điểm cần lưu ý để tránh lãng phí thời gian