Nghỉ lễ nhiều gia đình sẽ tổ chức tiệc tùng, nhậu nhẹt. Khi ăn phải các thực phẩm bẩn, sau vài phút đến vài giờ người ăn sẽ có triệu chứng đau bụng, buồn nôn, ngứa cổ họng, đau đầu, co giật...

Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong khi thực phẩm biến đổi gen vẫn là một vấn đề gây tranh cãi, việc dán nhãn để người tiêu dùng biết là rất cần thiết.

Giữ vệ sinh sạch sẽ và thêm những thực phẩm tăng cường miễn dịch này vào chế độ ăn uống hàng ngày để chống lại bệnh tật.

Gần như cả thế giới đều tin rằng dầu cá Omega-3 tốt cho tim mạch, bổ não và sáng mắt. Tuy nhiên, niềm tin này bắt nguồn từ một kết luận vội vã, chưa có căn cứ khoa học vững chắc.

Nhân trần là một trong những loại nước thanh nhiệt giải độc tốt cho gan được yêu thích trong những ngày hè. Tuy nhiên, nếu lạm dụng lại gây ra tác dụng ngược.

Thịt gà là loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày, mặc dù rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn thịt gà.

Một số người không thích ăn vỏ táo vì sợ thuốc trừ sâu và chất sáp trên vỏ. Vậy liệu ăn táo cả vỏ hay táo gọt vỏ thì tốt hơn?

Cuộc sống hiện đại khiến đôi mắt thường xuyên mỏi mệt do làm việc nhiều với máy tính, điện thoại, ti vi… Việc bổ sung các loại rau củ dưới đây sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày.

Những cơn đau đột ngột do chuột rút gây ra khiến bạn mệt mỏi và lo lắng cho sức khỏe. Để cải thiện tình trạng trên thì việc bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm như khoai lang, bơ, cá, sữa... là rất cần thiết.

Protein trong thịt cá dễ hấp thụ, tốt cho sức khỏe. Nhưng trước tình trạng ô nhiễm hiện nay, việc ăn phải cá nhiễm khuẩn sẽ gây hại cho rất nhiều người.

Thực phẩm có vị ngọt rất hữu ích đối với hoạt động của não bộ nhưng những thực phẩm này thường lại có hại cho các bộ phận khác của cơ thể nếu chúng ta nạp quá nhiều. Vậy nên ăn uống như thế nào để não bộ vẫn nhận được đủ những dưỡng chất cần thiết mà không gây hại tới sức khoẻ tổng thể và không dẫn đến nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2?

Ăn gì để lợi sữa là câu hỏi của rất nhiều sản phụ bị mất sữa hoặc không đủ sữa cho bé bú sau sinh.

Nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày, những thực phẩm dưới đây có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Quần đảo Okinawa nằm ở cực Nam của Nhật Bản nhiều năm giữ kỷ lục thế giới về con số các cụ thọ 100 tuổi và cao hơn.

Trước khi bơi, bạn không nên ăn quá no. Bởi ăn no sẽ khiến bạn mệt mỏi do một lượng máu lớn phải dồn đến hệ tiêu hóa. Nước lạnh cũng làm cho quá trình tiêu hóa chậm lại cũng như chèn ép vào khoang bụng khiến cho bạn khó chịu khi đang bơi.

Gừng là một loại gia vị nổi tiếng được sử dụng trong nấu ăn để mang lại mùi và hương vị; nó cũng được sử dụng nhiều trong y học. Mặt khác, chanh rất giàu chất chống ôxy hóa giúp thúc đẩy sức khỏe theo nhiều cách.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), 90% thực phẩm đóng hộp có chứa hóa chất Bisphenol A (BPA).

Các nhà khoa học Pháp cho rằng chế độ dinh dưỡng chứa hàm lượng cao các loại trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt được coi là lành mạnh nhất, có tác dụng làm giảm nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn, làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ở những người đã bị hen suyễn.