Vai trò của Sắt và Canxi trong thời kỳ mang thai
Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai. Khi cung cấp không đủ, thai tăng trưởng sẽ sử dụng canxi trong xương và sắt trong máu của người mẹđể hình thành và phát triển. Mặt khác, người mẹ cũng rất cần hai chất này để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.
28/12/2017 16:12:31
10 thức uống tốt cho tim mạch ngày lạnh
Nhâm nhi hương vị ngọt ngào của cốc socola sữa, hay tách trà mạn nóng khiến bạn thêm ấm áp trong những ngày thời tiết giá rét.
28/12/2017 16:15:27
Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh
Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo...
28/12/2017 16:20:40
Có nên ăn sữa chua khi uống kháng sinh?
Để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua. Song việc bổ sung cần được tiến hành ngay sau đợt uống kháng sinh, chứ không phải trong khi dùng kháng sinh vì kháng sinh và men vi sinh hoặc sữa chua sẽ “công” nhau.
28/12/2017 16:22:49
Những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây bạn cần phải biết
Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?
28/12/2017 16:26:03
Cách ăn rau cải cúc cực tôt cho sức khỏe bạn nên biết
Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.
28/12/2017 16:29:50
Có nên uống nước ép rau má thường xuyên?
Tôi thường ép nước rau má để uống, nhất là trong mùa hè để thanh nhiệt giải độc. Nhưng gần đây tôi nghe nhiều người nói nếu uống nước rau má thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe. Tôi rất hoang mang và lo lắng. Xin quý báo tư vấn giúp.
28/12/2017 16:34:20
Ăn sao cho “lành” bụng?
Sau khi bị ngộ độc thực phẩm, việc làm chính là loại bỏ các thực phẩm đã gây ra ngộ độc thực phẩm. Thường bạn sẽ bị nôn và/hoặc tiêu chảy, đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn để loại trừ chất độc ra khỏi cơ thể.
28/12/2017 16:36:27
Món ăn giúp vòng 1 nở nang, quyến rũ
Không nhất thiết phải động đến dao kéo thẩm mỹ, món ăn ngon miệng hấp dẫn kèm chế độ luyện tập cũng có thể giúp vòng 1 của bạn quyến rũ hơn.
28/12/2017 16:40:50
Chế độ dinh dưỡng đánh bay mụn trứng cá
Việc giữ gìn da mặt liên quan đến chế độ sinh hoạt, làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.
28/12/2017 16:44:13
Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc bệnh tự kỷ
Nhiều bậc cha mẹ của trẻ tự kỷ cho rằng chế độ ăn GFCF thành công trong việc giúp giảm các triệu chứng của chứng tự kỷ.
28/12/2017 16:46:30
Ăn chuối dấm bằng hương có độc không?
Mỗi ngày có hàng vạn nải chuối được bán ra thị trường, nếu tất cả đều được ủ bằng hương, thì lượng khí độc để ủ chín số chuối đó sẽ là rất lớn.
28/12/2017 16:49:36
Những thực phẩm không nên kết hợp với sữa
Kết hợp một số loại thực phẩm không tương thích với nhau gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm không nên kết hợp với sữa:
29/12/2017 19:36:21
Giá trị của bưởi, cam, quýt với sức khỏe
Vào thời điểm này trong năm, có rất nhiều loại hoa quả ngon, trong đó có cam, bưởi, quýt.
29/12/2017 19:41:09
Ăn trứng vịt lộn thế nào để tăng sinh lực?
Theo BS CKI Đông Y Bùi Văn Phao, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý. Tuy nhiên, ăn như thế nào, ăn trong thời điểm nào, ăn kèm với gì thì không phải ai cũng biết.
29/12/2017 19:46:38
Món ăn dễ làm từ thịt nấu bằng lò vi sóng
Ngày nay, lò vi sóng là một vật dụng trở nên khá phổ biến trong các căn bếp của chúng ta.
29/12/2017 19:49:35
Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông
Hến có tên khác: Nghiễn nhục. Trong 100g thịt hến có 12,77g protid, 13,9 mg chất sắt, 0,25 mg đồng; nhiều vitamin B12, nhiều acid omega-3, ít cholesterol nên thích hợp với người thiếu máu và người bị bệnh tim mạch, đặc biệt còn có tác dụng chữa di tinh.
29/12/2017 19:54:58
Những món từ tỏi trị nhiều bệnh
Tỏi là loại gia vị được dùng nhiều nhất trong chế biến món ăn của người Việt vừa ngon miệng lại phòng chữa nhiều bệnh.
29/12/2017 19:57:33
7 ghi nhớ về chế độ ăn của người sỏi thận
Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải chỉ do bị dư canxi. Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cữ canxi vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận.
29/12/2017 19:59:25
Thực phẩm giàu i-ốt
I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể. Cơ thể thiếu i-ốt dễ dẫn đến bướu cổ, giảm sút trí nhớ....
29/12/2017 20:02:39
Đọc nhiều
Vụ án Hồ Duy Hải: Hiện trường có 7 dấu vân tay, tại sao không có vân tay bị cáo?
Giá vàng hôm nay 31/5/2016: Giá vàng tăng nhẹ
Xem lại Chạy trốn thanh xuân tập 18 bản full
Vi nhựa xuất hiện trong cả nước mặt và trầm tích đáy sông Tô Lịch
Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ sản phẩm dinh dưỡng cho các vận động viên xuất sắc Việt Nam năm 2026