Nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ rõ việc sử dụng nước uống có gas có thể làm chậm phát triển não bộ và giảm chất lượng giấc ngủ của trẻ em.

Dị thực là thuật ngữ dùng để chỉ thói quen hay việc nghiện ăn gì đó không phải là thực phẩm như cát, đá, tro bụi, than, xà phòng, kim loại, tóc... Vậy tại sao lại có hiện tượng này? Tại sao một số người thèm ăn những thứ như cát, đá điên cuồng?

Cách chữa táo bón lâu ngày? Ăn gì chữa táo bón? Cách trị táo bón ở trẻ? Các bài thuốc chữa táo bón tự nhiên mà không cần dùng thuốc là gì? Sau đây là những cách chữa táo bón lâu ngày cực nhanh chóng và hiệu quả theo lời khuyên của bà Lisa Ganjhu, một bác sĩ chuyên khoa về dạ dày, ruột và giáo sư y khoa tại Trung tâm Y tế Langone, thuộc trường Đại học New York, Mỹ.

Theo nhiều phụ huynh việc cấm kinh doanh, quảng cáo sản phẩm nước ngọt có ga là chủ trương đúng của Chính phủ và cần thực hiện không chỉ ở trường học mà cả nơi vui chơi, hàng quán xung quanh các cơ sở giáo dục.

Lõi rứa, vỏ cam, vỏ chuối, hạt dưa hấu, vỏ hành tây…là những phần rau củ hay bị vất đi dù chúng có rất nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe. Chúng thậm chí còn có nhiều vitamin và khoáng chất hơn cả phần chúng ta để lại ăn.

Viêm nhiễm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp. Những loại thực phẩm sau giúp chống viêm còn tốt hơn cả thuốc.

Viêm loét đại tràng mạn tính là một bệnh viêm ruột và điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của viêm.

Trà được sử dụng ở hầu hết các nước trên thế giới. Trên thực tế, sau nước, trà là loại đồ uống phổ biến thứ 2 trong cuộc sống của chúng ta. Mỗi chén trà đều cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và vitamin. Trà cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Ngoài những nước giải khát đơn thuần như nước chanh, mơ, mía...và các loại nước giải khát có ga, ta có thể tự chế nước giải khát mùa hè

Theo một nghiên cứu ở Nhật, những người có thói quen ăn nhanh, nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh lý tim mạch như đột quỵ

Một cuộc điều tra gần đây tại TP. Hồ Chí Minh cho thấy: tỉ lệ thiếu vitamin D ở nam là 20% và ở phụ nữ là 46%.

Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền. Nếu thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi chế độ ăn nghèo nàn, ít thức ăn động vật(thịt, cá, trứng...) hoặc do một số bất thường có hệ tiêu hóa thì có thể dẫn đến mắc bệnh beriberi. Chính vì vậy, hằng ngày cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B1.

Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.

Có rất nhiều thực phẩm có tác dụng thúc đẩy chức năng tình dục, hỗ trợ sinh tinh. Trong đó, các loại thịt thường có tác dụng rõ ràng nhất. Chuyên gia về sức khỏe tình dục có giới thiệu một vài loại thịt có tác dụng giúp phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện ấy

I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể. Cơ thể thiếu i-ốt dễ dẫn đến bướu cổ, giảm sút trí nhớ....

Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải chỉ do bị dư canxi. Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cữ canxi vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận.

Tỏi là loại gia vị được dùng nhiều nhất trong chế biến món ăn của người Việt vừa ngon miệng lại phòng chữa nhiều bệnh.

Hến có tên khác: Nghiễn nhục. Trong 100g thịt hến có 12,77g protid, 13,9 mg chất sắt, 0,25 mg đồng; nhiều vitamin B12, nhiều acid omega-3, ít cholesterol nên thích hợp với người thiếu máu và người bị bệnh tim mạch, đặc biệt còn có tác dụng chữa di tinh.